A mindennapi stressz kívül, belül nyomot hagy a testünkben, és kiül az arcunkra is. Az izmok folyamatos feszültségben vannak az arcon és a nyakon, melynek…
✬✬Sok szeretettel várlak kedd reggelente egy dinamikus, mégis pihentető jógaórára!✬✬ ✬A testednek: fejleszti az erőnlétet, az egyensúlyt és a hajlékonyságot, javítja a vérkeringést és az…
„…..valahányszor találkozol valakivel, legyen könnyű számodra meglátni benne önmagadat. Legyen könnyű felismerni, hogy amit benne nagyra becsülsz, az neked is részed. És legyen könnyű felismerni,…
Lépj közelebb Valódi Önmagadhoz! 7 alkalmas bevezetésre hívlak, ha úgy érzed, eljött az idő, hogy kilépj a komfortzónádból, és új tapasztalatokra vágysz. Hívlak, ha kíváncsi…
Ha nemrég szültél és szeretnél tenni a testi és lelki egészségedért, a Post Partum Jóga neked szól! (És még azon sem kell törni a fejed,…
„Ha tudatosan lélegzel, tudatosan élsz, tudatosan kapcsolódsz Valódi lényedhez, a Forráshoz, a mindent teremtő Erőhöz és az Univerzum minden bőségét magadénak tudhatod.Kezdj el tudatosan lélegezni…
Vajon mi az a vonzerő, ami annyiunkat megszólít? Mi a Te igazságod? Ha voltál már Erdélyben, ha hallottad már a zúgó patakok hangját, ha álltál…
Görögország Khalkidhiki félszigetének középső nyúlványán fekszik a kis halászfalu,SARTI. Homokos és sziklás partszakaszai remek lehetőséget kínálnak a természethez való mélyebb kapcsolódásra. Csodás élmény a reggeli…
Minden hónap első hétfőjén. “A lélegzet testünk legfőbb gyógyítója. Minden egyébnél hatásosabban gyógyít. Lélegezni oly egyszerű, oly nyilvánvaló, hogy nem is akad senki, aki tudatában…
Az élet folyamatos újjászületés. Legtöbbünk számára az az igazi tragédia, hogy meghalunk, mielőtt igazán megszülettünk volna.” -Erich Fromm Az új energia, az új világ egy…
Legutóbbi hozzászólások